10 portioner
Fremgangsmetode
Bland chiafrø, quinoaflager og mælk i en skål. Lad det stå minimum 2 timer og gerne natten over.
Mos bananen og tilsæt det til grøden sammen med kokosmel og ymer. Smag evt. til med en anelse salt.
Anret grøden i små glas og top op med appelsintern og granatæblekerner.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten: 3820 kJ
Energifordeling:
Fiber: 19.5 gProtein: 18 %
Kulhydrat: 47 %
Fedt: 35 %
Har du spørgsmål?
Du er velkommen til at kontakte forfatteren bag indholdet, hvis du har spørgsmål til opskriften, produkter og meget mere.
Arla Pro.
Sønderhøj 46
8260 Viby J
Danmark
89381000
Se profil
Skriv en e-mail
Besøg websitet
Ingredienser
X
FÅ DEN SENESTE INSPIRATION DIREKTE I DIN INDBAKKE
Gå ikke glip af produktnyt, inspiration, opskrifter og meget mere. Tilmeld dig her.
LOG IND ELLER OPRET BRUGER
For at kunne lave din egen inspirationsmappe med opskrifter og andet materiale fra Madværkstedet, så skal du enten logge på med din Facebook-konto, oprette en konto manuelt eller logge ind.