Spinatshake med ingefær
Ingredienser
- 100 g Arla® Skyr 0,2%
- 20 g flormelis
- 100 g Arla Harmonie® økologisk kærnemælk 0,5%
- 2 g vaniljesukker
- 7 g fintrevet frisk ingefær
- 100 g friskpresset appelsinjuice
- 100 g frisk spinat
NÆRINGSINDHOLD
Energiindhold for hele retten: 1050 kJ
Energifordeling:
Fiber: 2.3 g
Protein: 29 %
Kulhydrat: 66 %
Fedt: 5 %
Fremgangsmetode
Kom spinat, skyr, kærnemælk og de øvrige ingredienser i en blender. Blend det ved hurtigste hastighed i ca. 40 sek. og server straks.
Har du spørgsmål til indholdet?
Du er velkommen til at kontakte virksomheden bag indholdet, hvis du har yderligere spørgsmål.
Arla Pro.
Sønderhøj 46
8260 Viby J
Danmark
Tlf: 89381000
