Shake med jordbær og skyr
Ingredienser
- 75 g Arla® Skyr 0,2%
- 15 g flormelis
- 75 g Arla Harmonie® økologisk kærnemælk 0,5%
- 2 g vaniljesukker
- 100 g banan
- 75 g friske eller frosne jordbær
- 100 g knuste isterning
Pynt
- friske jordbær - skåret i tynde skiver
NÆRINGSINDHOLD
Energiindhold for hele retten: 1040 kJ
Energifordeling:
Fiber: 2.7 g
Protein: 22 %
Kulhydrat: 74 %
Fedt: 4 %
Fremgangsmetode
Kom banan, isterninger, jordbær og de øvrige ingredienser i en blender. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek. Pynt med jordbærskiver og server straks.
Har du spørgsmål til indholdet?
Du er velkommen til at kontakte virksomheden bag indholdet, hvis du har yderligere spørgsmål.
Arla Pro.
Sønderhøj 46
8260 Viby J
Danmark
Tlf: 89381000
